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Huile de tamarin

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Catégories Huiles
Sous-catégories Huiles végétales
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Le tamarin est un fruit qui peut aider à améliorer la digestion. Il est riche en antioxydants qui peuvent aider à protéger votre cœur et il peut également aider à réduire l'inflammation dans votre corps. Il peut également être bon pour la perte de poids et peut vous protéger contre les parasites et les vers en renforçant votre immunité.

Qu'est-ce que Tamarind?

Le tamarin est un fruit tropical et ses arbres sont originaires des régions tropicales d'Afrique, en particulier du Soudan. Il pousse dans de nombreuses régions comme l'Inde et le Pakistan. C'est un membre de la famille des Fabacées et son nom scientifique est Tamarindus indica. L'arbre est un arbre buissonnant de taille moyenne avec des feuilles persistantes et un fruit qui se développe en gousses. Ses gousses sont caractérisées par de longues coquilles brunes. À l'intérieur des gousses se trouve une pulpe collante, charnue et juteuse, qui est le fruit du tamarin. C'est là que résident la nutrition et le goût !

Avantages Tamarind

  • Peut améliorer la digestion : Le fruit du tamarin a longtemps été considéré comme un laxatif naturel, compte tenu de sa teneur en fibres alimentaires. Le manger sous forme de fruit ou d'épice peut augmenter l'efficacité de votre système digestif, car la fibre insoluble peut gonfler vos selles, les faisant passer facilement à travers les muscles lisses du tractus intestinal. C'est également une substance bilieuse, ce qui signifie qu'elle peut stimuler l'activité des acides biliaires et biliaires, ce qui peut aider à l'absorption des graisses et des vitamines liposolubles dans l'intestin grêle. Cela peut garantir que la nourriture traverse votre tube digestif en douceur, ce qui en fait un laxatif puissant si vous souffrez de constipation chronique. Le tamarin contient également des fibres solubles qui ont l'effet opposé des fibres insolubles et peuvent aider à réduire les selles molles. Des études ont montré que les fruits tropicaux peuvent également être efficaces contre la diarrhée chronique.
  • Perte de poids : L'un des composés uniques appelés inhibiteurs de la trypsine, que l'on trouve dans le tamarin, peut aider à réduire votre faim. Cette protéine est connue pour supprimer l'appétit en augmentant la libération du neurotransmetteur sérotonine. Les recherches sont toujours en cours dans ces domaines respectifs, mais les extraits de ce fruit pourraient montrer des signes prometteurs en tant que complément de perte de poids !
  • Peut améliorer la digestion : Le fruit du tamarin a longtemps été considéré comme un laxatif naturel, compte tenu de sa teneur en fibres alimentaires. Le manger sous forme de fruit ou d'épice peut augmenter l'efficacité de votre système digestif, car la fibre insoluble peut gonfler vos selles, les faisant passer facilement à travers les muscles lisses du tractus intestinal. C'est également une substance bilieuse, ce qui signifie qu'elle peut stimuler l'activité des acides biliaires et biliaires, ce qui peut aider à l'absorption des graisses et des vitamines liposolubles dans l'intestin grêle. Cela peut garantir que la nourriture traverse votre tube digestif en douceur, ce qui en fait un laxatif puissant si vous souffrez de constipation chronique. Le tamarin contient également des fibres solubles qui ont l'effet opposé des fibres insolubles et peuvent aider à réduire les selles molles. Des études ont montré que les fruits tropicaux peuvent également être efficaces contre la diarrhée chronique.
  • Perte de poids : L'un des composés uniques appelés inhibiteurs de la trypsine, que l'on trouve dans le tamarin, peut aider à réduire votre faim. Cette protéine est connue pour supprimer l'appétit en augmentant la libération du neurotransmetteur sérotonine. Les recherches sont toujours en cours dans ces domaines respectifs, mais les extraits de ce fruit pourraient montrer des signes prometteurs en tant que complément de perte de poids!
  • Capacité anti-inflammatoire : L'huile essentielle de tamarin peut être liée à plusieurs capacités anti-inflammatoires, y compris la réduction des douleurs articulaires et de l'inflammation, de l'arthrite, des affections rhumatismales et de la goutte. Il peut également réduire l'irritation oculaire - l'une des formes les plus courantes est la conjonctivite, également connue sous le nom d'œil rose. Il a montré une capacité apaisante et anti-inflammatoire certaine et peut donc être utilisé dans de nombreux remèdes à base de plantes pour l'inflammation.
  • Peut renforcer l'immunité : les antioxydants peuvent faire du tamarin un excellent moyen de renforcer votre immunité, ce qui peut aider à conjurer les infections microbiennes et fongiques. Il peut également réduire l'apparition de parasites dans le corps en raison de ses effets antiseptiques et antimicrobiens. Il peut être spécifiquement lié à l'élimination des vers d'estomac chez les enfants des zones tropicales où il est cultivé.

Quels sont les effets secondaires du tamarin ?

Une quantité modérée de ce fruit aigre est probablement sans danger. Cependant, il peut provoquer quelques effets secondaires. Jetons un coup d'œil ci-dessous :

  • Tension artérielle : le tamarin peut avoir le potentiel d'abaisser la tension artérielle, donc si vous prenez déjà un médicament contre l'hypertension, consultez votre médecin.
  • Interaction avec les médicaments : le tamarin peut avoir des propriétés anticoagulantes et il peut également interagir avec des médicaments comme l'aspirine. N'oubliez pas d'éviter de l'utiliser au cas où vous prendriez de tels médicaments.
  • Diabète : si vous souffrez de diabète, surveillez de près la glycémie lorsque vous consommez du tamarin. La meilleure chose à faire serait de consulter votre médecin afin d'éviter les pics et les chutes inutiles.

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